În cabinetul meu, întâlnesc adesea oameni care doresc să se relaxeze pentru a trece peste momente dificile. Cu ei înșiși - indiferent de spațiu și loc. Ultima dată când un mare manager a avut o anxietate enormă înainte de o prezentare, credea cu adevărat că va eșua. Nu a renunțat niciodată la această convingere. A auzit această voce interioară iar și iar. Intervenția calmului și a forței i-a dat încrederea de a urca pe scenă și de a o zgudui fără probleme. Din acea zi, ea a memorat acest loc pentru ea însăși și îl poate invoca din nou și din nou.
O stare de transă
este o stare de conștiință modificată, caracterizată prin relaxare profundă, atenție concentrată și reacții de sugestibilitate sporită. Stările de transă pot apărea în mod natural, de exemplu la adormire sau la trezire, sau pot fi induse în mod intenționat, de exemplu prin meditație, hipnoză sau anumite practici rituale.
Îți doresc relaxare bună, o relaxare bună, o înțelegere minunată și un loc pentru tine care să fie mereu acolo.