Waldbaden – Eintauchen in die Fülle der Natur
Wir alle wissen wie gut uns die Natur tut, wir wissen es seit Jahrtausenden. Die Kühle und Frische unter den Bäumen, die Geräusche der Bewohner des Waldes, die saubere frische Luft, der Geruch der Bäume, der Tanz des Sonnenlichts zwischen den Blättern, der Geschmack der erdigen Luft – spricht all unsere Sinne an und sorgt für Wohlbefinden.
- In diesem natürlichen Lebensraum können wir einen Zustand der tiefen inneren Entspannung erleben.
- Wir können in die Natur eintauchen, das Urvertrauen in die Natur spüren und Erleben.
- Baden in der Fülle der Natur, Alles abwaschen, reinigen, heilen was nicht unseres ist.
- Sich selbst kennen lernen, die uns eigene Melodie finden, unseren eigenen Geruch wahrnehmen, unseren Herzschlag hören, den eigenen Körper in seiner Ganzheit spüren-das eigene innere Licht finden.