Surfe die Wellen deines Lebens mit Leichtigkeit

Stell dir vor, du lebst ein Leben im Einklang – mit dir selbst, deinen Zielen/Wünschen und der Welt um dich herum. Ein Leben, in dem du deine Talente frei entfalten, Herausforderungen souverän meistern und immer wieder zu deiner inneren Stabilität zurückfinden kannst. Dieser Kurs begleitet dich Schritt für Schritt auf dieser Reise – hin zu einem Leben in Resonanz mit mehr Leichtigkeit, Freude und Erfolg.

 

Warum dieser Kurs?

Dieser Kurs bietet dir nicht nur Werkzeuge zur Selbstentfaltung, sondern ist eine transformative Reise, auf der du entdeckst, wer du wirklich bist.

Du wirst:

• Selbstbewusstsein und innere Stärke entwickeln, die dir helfen, Krisen zu meistern und Blockaden zu durchbrechen
• Effizient und klar deine Ziele verfolgen – privat wie beruflich
• Deine Kommunikation verbessern und Beziehungen stärken, indem du Konflikte liebevoll und lösungsorientiert angehst
• Dein volles Potenzial entfalten und dieses sowohl für dich selbst als auch für dein Umfeld nutzbar machen

 

 

Teil 1: Breakthrough – Werde die beste Version von dir

Der erste Teil des Kurses fokussiert sich auf deine innere Stärke und wie du sie aktivieren kannst, um ein Leben in Resonanz zu führen. In drei praxisnahen Modulen erhältst du Werkzeuge, wie du Blockaden durchbrechen und alte, hinderliche Gedankenmuster lösen und neue, positive Beliefs installieren kannst. Mach dich auf die Reise und entdecke ganz  neue Wege für dein persönliches Wachstum.

 

Modul 1: Setze deine Segel – Wo soll die Reise hingehen?

Lerne, wie du deinen inneren Zustand beeinflussen kannst, um auch in herausfordernden Zeiten fokussiert und ruhig zu bleiben. Entdecke, welche großartigen Schätze noch in dir schlummern, die nur darauf warten, aktiviert zu werden. Mit klaren Zielen vor Augen wirst du deine Reise gestalten und dein inneres Gleichgewicht finden.

 

Modul 2: Die Kraft deiner Gedanken

Deine Gedanken formen deine Realität. Werde dir bewusst, welche negativen Glaubenssätze dich, deinen Alltag und dein Umfeld beeinflussen und lerne, wie du diese auflösen und in hilfreiche, positive Beliefs umwandeln kannst. Durch das bewusste Lenken deiner Gedanken wirst du nicht nur deine eigene Lebensqualität steigern, sondern auch ein inspirierendes Umfeld für andere schaffen.

 

Modul 3: Dein Durchbruch – Let the magic happen (Outdoor Modul)

In diesem Outdoor-Modul identifizierst und löst du innere Hindernisse und Blockaden, die dich zurückhalten, ganz du zu sein und dein volles Potential zu nutzen. Lerne dich auf einer ganz neuen Ebene kennen, entfessle, was alles in dir steckt und bring deine verborgenen Schätze an die Oberfläche. Mit gezielten Übungen und Interventionen schaffst du Platz für ganz neues persönliches Wachstum. Du entwickelst Strategien, die dir in Zukunft helfen, gesünder, glücklicher und erfolgreicher zu leben. In diesem Modul machst du dein Unmögliches möglich.

 

 

Teil 2: The Power of WE – Wenn du Du bist wächst das WIR

Im zweiten Teil des Kurses geht es darum, wie du deine neu gewonnene innere Stärke in Beziehungen, Teams und Gemeinschaften einbringst. Damit du dein Potential nicht nur für dich, sondern auch in deinem beruflichen und privaten Umfeld so richtig ausleben kannst. Du lernst, wie du durch Empathie und Verständnis stärkere Verbindungen aufbaust und wie aus einem starken DU ein noch stärkeres WIR wird.

(Du+Ich)*Sinn = WIR

 

Modul 1: Umgang mit Ängsten und Krisen

Verstehe, wie unterschiedlich wir Menschen die Welt wahrnehmen und lerne, konstruktiv mit Ängsten und Krisen umzugehen. Erkenne, welche unbewussten Muster in zwischenmenschlichen Beziehungen getriggert werden und wie du zukünftig aus diesen Schleifen aussteigen kannst. Es geht darum, wie du die Welt der anderen als Bereicherung wahrnehmen und immer schön cool bleiben kannst. 😉

 

Modul 2: Konflikte friedvoll lösen

Konflikte gehören zum Leben dazu – doch wie wir mit ihnen umgehen, macht den Unterschied. Dieses Modul zeigt dir, wie du Konflikte sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld lösungsorientiert und mit Empathie angehst. Schaffe Vertrauen und Offenheit in deinen Beziehungen. Erkenne Konflikte und Krisen als Chance für deine persönliche Entwicklung.

 

Modul 3: Bring it home – Abschlussmodul

In diesem Modul fügen wir alle Puzzleteile zu einem Gesamtwerk zusammen. Sodass du all das nachhaltig für dich persönlich, in deinen beruflichen Rollen und allen Lebenssituationen leben kannst. Wir bringen all die wunderbaren Erfahrungen, Magic Moments, Erkenntnisse und dein neues Wissen aus den letzten Modulen zusammen und integrieren es in deine Persönlichkeit. Das gehört natürlich auch gebührend gefeiert. Du hast nun alle Basiswerkzeuge für deine neue Zukunft – now bring it home!

 

Was unsere Teilnehmer:innen sagen

„Es ist ein Lernen und Erfahren auf eine leichte Art, die zugleich Tiefgang hat. Die Kurse sind ein echter Game Changer und ich kann sie jedem empfehlen.“
Hiltrud Wagner (Fachbereichsleiterin für Berufliche Qualifizierung in einem Berufsbildungswerk)

 

„Ich habe neue Möglichkeiten und Potentiale in mir entdeckt. Was ich nie für möglich gehalten habe ist, dass meine Redeangst vor Publikum verschwunden ist. Ich lernte mich auf eine neue Art und Weise kenne, die Person die ich wirklich bin, liebenswert, achtsam und mit vielen Fähigkeiten ausgestattet. Das alles hat für mich zu einer positiven Beeinflussung meiner Lebensqualität und vor allem auch zum guten Miteinander privat sowie beruflich geführt. Feedbacks meines Teams: «wir haben uns um Welten zum Positiven verändert.“
Anuschka Meier (Leitung Accounting)

 

„Ich habe in meinen Ausbildungen beim Institut Kutschera eine wahnsinnig interessante Reise erlebt. Einerseits vermitteln die erfahrenen und emphatischen Coaches theoretisch fundiertes Wissen sehr authentisch und praxisbezogen und andererseits lernt man sich selbst neu kennen und schätzen. Ich kann die Ausbildungen jedem empfehlen, der mit viel mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben gehen will.“
Pascal Arndt

 

Warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist

Vielleicht hast du in deinem Leben schon viel erreicht und dich persönlich auf unterschiedlichen Ebenen weiterentwickelt. Aber du spürst, dass noch mehr möglich ist. Jetzt ist die Zeit, in dich selbst zu investieren und dein volles Potential mit mehr Leichtigkeit und Freude zu leben. Komm in deine Schwingung – in deine Resonanz!

 

 

Kursdetails

 

Teil 1:

Modul 1: 28/11/2024 – 30/11/2024

• Do   17:30 – 21:30
• Fr   09:00 – 21:30
• Sa   09:00 – 17:00

 

Modul 2: 16/01/2025 – 18/01/2025

• Do   17:30 – 21:30
• Fr   09:00 – 21:30
• Sa   09:00 – 17:00

 

Modul 3: 17/03/2025 – 21/03/2025 (Outdoor Modul)

• Mo   14:00 – 21:30
• Di   09:00 – 21:30
• Mi   09:00 – 21:30
• Do   09:00 – 21:30
• Fr   09:00 – 14:00

 

Teil 2:

Modul 1: 08/05/2025 – 10/05/2025

• Do   17:30 – 21:30
• Fr   09:00 – 21:30
• Sa   09:00 – 17:00

 

Modul 2: 12/06/2025 – 14/06/2025

• Do   17:30 – 21:30
• Fr   09:00 – 21:30
• Sa   09:00 – 17:00

 

Modul 3: 22/09/2025 – 26/09/2025

• Mo   14:00 – 21:30
• Di   09:00 – 21:30
• Mi   09:00 – 21:30
• Do   09:00 – 21:30
• Fr   09:00 – 14:00

 

Ort

Pfarre Wilfersdorf, 2193 – Niederösterreich
Outdoor Modul: wird noch bekannt gegeben

 

Kosten

 

Über deine Trainerinnen

Sandra Schmid ist seit 2003 Kutschera-Resonanz® Lehrtrainerin und -Lehrcoach. Als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin sowie Mediatorin bringt sie langjährige Erfahrung in der persönlichen und beruflichen Entwicklung mit.

Corinna Kuhnle, zweifache Weltmeisterin im Wildwasser-Kajak und Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung, bringt ihre Expertise aus dem Spitzensport und dem Mentaltraining ein. Sie zeigt dir, wie mentale Stärke sowohl im Alltag als auch im Beruf entscheidend zum Erfolg beiträgt.